デートでジムに行くのはアリ?モチベーションを保ちながら鍛えられる

デートでジムに行くのはアリ?モチベーションを保ちながら鍛えられる

もともとお互いに趣味としてスポーツジムに通う習慣があれば、2人そろってジムに行くというデートを計画することもあるはずです。

しかし、デートスポットとしてジムに行く場合には、気を付けたい注意点もあります。

 

ここでは、ジムデートにいくメリットや、注意点といったところを解説していきます。

 

 

カップルのデートでジムに行くのはアリ?意外なメリットがたくさん

カップルで行くデートスポットとスポーツジムの両者。

イメージが結び付かない方も多いかもしれませんが、カップルそろってジムに行くことには、意外なメリットがたくさんあります。

 

メリット① トレーニングのモチベーションを保つ

やはり、彼氏や彼女といった意識する相手と一緒にいくことで、やる気が保たれるということは大いにあるでしょう。

また、お互いに「あと1回!」「もう少し!」と声をかけられるので、これもモチベーションの維持に繋がりますね。

「彼女のためにもっとカッコよくなろう」「彼氏のためにもっとキレイになろう」、そんな気持ちがより一層トレーニングを捗らせてくれます。

 

メリット② 天候にデートプランが左右されない

ジムというのは基本的に屋内にありますよね。

そのため、雨が降っていても風が強くても、予定が天候に左右されることはありません。

せっかく会う約束をしたのに、天候によってデートの予定がなくなったり変更になったりしては、お互いにテンションが下がりますよね。

そうした観点では、ジムも天候に左右されない貴重なデートスポットの1つです。

 

メリット③ 共通の趣味が増えて、話題が増える

もしお互いに初心者の状態でジムに通いだしたとしても、共通の趣味が増えるので、話題が増えるという魅力があります。

「みてみて、ここちょっと筋肉ついてない?」など、お互いを褒めたり自慢したりすることができますし、プロテインやトレーニングの内容について会話を広げることもできるでしょう。

 

メリット④ おなかを減らしてから食事デートを楽しめる

ジムだけでなく、デートでスポーツなどを楽しんだ際にも言えることですが、運動をした後の食事ということで、食事デートも存分に楽しめるというメリットも大きいでしょう。

2人同じタイミングでおなかを減らせるので、同じくらいのペースで食べられるというのもポイントです。

 

メリット⑤ 仕事終わりなど、少しの時間でも会える

ジムでトレーニングをする場合には、大抵1~3時間の滞在になりますよね。

そのため、お互いに忙しい日々を過ごしていたとしても、仕事終わりの数時間だけタイミングを合わせることで、気軽にデートを楽しむことができます。

少しでも一緒に時間を過ごしたい、そんなラブラブなカップルにオススメのデートプランなのです。

 

 

デートでジムに行く際の注意点は?ジム選びやニオイ対策も

デートでジムに行くのはメリットが多くオススメなのですが、身体を動かす場だからこその注意点もあります。

好きな相手と過ごす時間だからこそ、注意深く対策していきましょう。

 

トレーナーの有り無しなど、慎重なジム選びを

「ジム」と一言で言っても、色々な種類があります。

トレーニング器具を自由に使い歩くタイプはもちろんですが、専属でトレーナーがつくタイプ、個室に入って自分のペースを守れるタイプなど、種類はいろいろ。

これから新たにジムを契約する場合には、価格だけで判断せず、内容を見て契約するようにしましょう。

 

ニオイ対策のグッズを持ち歩く

トレーニングをしていれば汗をかくのは当然ですから、汗のニオイが気になる方は、デオドラント効果のあるニオイ対策グッズを持ち歩きましょう。

また、トレーニング後にもまだデートが控えている場合には、シャワーの後にデオドラントグッズを一振りしておくと安心ですね。

 

お互いのペースに合わせてトレーニングを“楽しむ”

デートですからお互いが楽しくないといけませんよね。

もし彼氏や彼女、どちらかがジム初心者だった場合には、興味を示しているマシンを優先的に、使い方を含めて教えてあげましょう。

初心者に無茶ぶりをしてしまっては、まったく楽しいデートになりません。

お互いを思いやることは、他のデートと変わりありませんね。

 

 

せっかくデートでジムに行くなら、お揃いのアイテムで楽しもう

せっかくのジムデートですから、お揃いのアイテムを使えば、よりモチベーションを上げられますよね。

お揃いにできるフェイスタオルや、ドリンクボトルを紹介していきます。

 

チャンピオン ロングタオル2枚セット フリーターコイズ

 

 

ロングタオル 2枚セット メニーエジプト

 

 

ロングタオル 2枚セット ヤミ―レモン&ヤミーウォーターメロン

 

 

スヌーピー 保温保冷水筒 ハンドル付ステンレスボトル400ml

 

 

保温保冷水筒 ほっこりモコモカ ステンレスボトル 480ml

 

 

お互いの自分磨きに!ジムはメリットが多いデートスポット|まとめ

天候に左右されない、モチベーションを保てるなど、メリットの多さが1つの魅力であるジムデート。

お互いに仕事を頑張ったあと、数時間だけ会う時間を作れるなど、お互いに忙しくしているカップルにもオススメです。

その一方で、自分に合ったジムを選んだりニオイ対策をしたりと、注意点をしっかりと押さえておくことも重要です。

 

アイテムをお揃いにしたり褒め合ったり、お互いのモチベーションを保ちながら、楽しく筋トレに励みましょう。

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